תרפיה במים
הידרותרפיה / שחייה טיפולית
הידרותרפיה היא טיפול ושיקום במים חמים, המבוסס על תכונות המים – ציפה, התנגדות, לחץ הידרוסטטי וחום – להפחתת כאב, שיפור תנועה, חיזוק ושחרור. מתאימה לילדים, מבוגרים, קשישים ונשים בהריון, למטרות פיזיות ורגשיות כאחד. שחייה טיפולית היא פעילות במים המותאמת אישית לילדים ולמבוגרים, המשלבת לימוד ושיפור טכניקות שחייה עם תרגילים טיפוליים לחיזוק הגוף, פיתוח קואורדינציה, שיווי משקל וביטחון עצמי. השחייה במים חמים מקלה על כאבים, משפרת טווחי תנועה ותורמת לרוגע נפשי ולבריאות כללית.
הידרותרפיה לתינוקות
הידרותרפיה לתינוקות – טיפול עדין במים חמים המותאם לגיל הרך, המסייע בהתפתחות מוטורית, חיזוק שרירים, שיפור שיווי משקל וויסות חושי-רגשי. המים יוצרים חוויה נעימה ובטוחה, מחזקים את הקשר הורה-תינוק ותורמים לרוגע ולביטחון.
טיפול רגשי במים לילדים 5/12 Water Play Therapy (WPT)
טיפול רגשי במים לילדים (WPT – Water Play Therapy) הוא טיפול חווייתי במים חמים, המיועד לילדים בגילאי 5–12. הטיפול משלב משחק ותנועה במים כדי לעזור לילדים לבטא רגשות, לפתח ביטחון עצמי, לחזק ויסות רגשי וחברתי, וליצור חוויה מתקנת במרחב בטוח ותומך.
תרפיה במים
שחיית תינוקות
שחיית תינוקות – פעילות חווייתית במים חמים המותאמת לגיל הרך, המשלבת משחק, תנועה ושירה. השחייה תורמת להתפתחות מוטורית, חיזוק שרירים, קואורדינציה ושיווי משקל, מעודדת ביטחון במים ומחזקת את הקשר המיוחד בין ההורה לתינוק.
לימודי שחייה ילדים
לימודי שחייה לילדים – תהליך לימודי וחווייתי במים, המשלב משחק וביטחון לצד הקניית מיומנויות שחייה נכונות ובטוחות. השיעורים מותאמים לגיל ולרמה האישית של כל ילד, ומסייעים בפיתוח קואורדינציה, חיזוק הגוף, התמודדות עם פחד מים והגברת תחושת הביטחון העצמי.
לימודי שחייה מבוגרים
לימודי שחייה למבוגרים – שיעורים מותאמים אישית לכל גיל ורמה, מהשגת ביטחון במים ועד לשיפור סגנונות שחייה. הלימוד משלב תרגול טכניקה, חיזוק סיבולת ושחרור מתחים, בסביבה תומכת ובקצב אישי, המאפשר לכל אחד להפוך את השהות במים לחוויה בטוחה ומהנה.
תרפיה במים
WATSU
וואטסו (WATSU) – שיטת טיפול ייחודית במים חמים, שבה המטופל נישא על פני המים בתנועות רכות, מתיחות ועדינות מגע. החוויה מאפשרת שחרור והרפיה עמוקה, מקלה על כאבים, משפרת את טווחי התנועה ותורמת לאיזון רגשי וגופני.
Aqua Stretch
אקווה סטרץ' (Aqua Stretch) – שיטת טיפול ותנועה במים חמים המבוססת על מתיחות, שחרור והנעה עדינה של הגוף. בעזרת כוח הציפה ותמיכת המטפל, ניתן להגיע לטווחי תנועה גדולים יותר, להפחית עומסים מהמפרקים, לשחרר כאבים ולשפר את הגמישות והנשימה.
הדרכת הורים בשיטת SBL
הדרכת הורים בשיטת SBL – תהליך ליווי מעשי להורים המבוסס על גישת שמטרתה לחזק את הקשר הורה–ילד ולתת כלים להתמודדות יומיומית. ההדרכה משלבת למידה של עקרונות תקשורת מקרבת, גבולות בריאים, פיתוח כישורי ויסות רגשי ועידוד התנהגויות חיוביות בבית ובמסגרת החברתית.
עבורי, המים הם הרבה יותר מסביבה פיזית – הם מרחב של ביטחון, רוגע וקשר אנושי.
כל תלמיד וכל מטופל שנכנס אל המים מביא איתו סיפור, פחדים, חלומות ותקוות.
יחד, בצעדים עדינים ומותאמים אישית, אנחנו מגלים שהמים יכולים להיות מקום של חופש, צמיחה ושמחה.
אני מלווה תינוקות בראשית חייהם, ילדים בשלבי גדילה והתפתחות, מבוגרים וקשישים, וגם אנשים עם צרכים מיוחדים – כל אחד במסלול הייחודי שלו.
דרך שילוב של משחק, תנועה, נשימה וקשב הדדי, נוצרת חוויה של ביטחון עצמי, שחרור מתחים וריפוי רגשי ופיזי.אני מאמינה שלימוד שחייה או טיפול במים אינם "עוד חוג" או "עוד שיעור" – אלא מסע אישי.
מסע שמאפשר לכל אחד לגלות את הכוחות שבו, למצוא שלווה פנימית, ולבנות מערכת יחסים חדשה עם עצמו ועם סביבתו.החיבור והקשר – בינינו, בין הורה לילד, בין האדם לעצמו – הם הלב של עבודתי.
אני כאן כדי ללוות כל אחד באהבה, סבלנות ואמונה בדרך.
🌊 המים הם הבית שלי – מקום של חום, רוגע וחיבור. אני מזמינה כל אחד לגלות בהם גם את הבית שלו.
גלריה
המלצות
צור קשר
- ראשון לציון, חולון, ישראל
- +972-053-3315772
- hananirbb@gmail.com
- מזמינה אתכם לשיעורים אישיים בתיאום מראש ובהתאם לזמינות.
